SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • cykl na mase

    Temat
    Doping

    [...] Ilość spożywanego białka: 300g Ilość spożywanych węglowodanów: 500 Ilość spożywanych tłuszczów: 150 Opis przebytych cykli sterydowych: pare bylo Trening: split Cel cyklu: masa masa masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miechy Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chu Stan zdrowia: bdb Sklonność do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2011-09-01 22:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:23 2.WAGA:masa 91 scena 80 3.WZROST:173 4.WYMIARY: BICEPS:43,5 KLATA:120 UDO:66 TALIA:78 5.STAZ NA SILOWNI:6 6.DIETA BIALKO:304g WEGLOWDANY:420g TLUSZCZ:50g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zawsze podstawa enan/mix/cypio/npp itp :P 8.TRENING: split na masie 4x 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 5% [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2012-10-31 10:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl po 40

    Temat
    Doping

    [...] doswiadczonych chlopakow , dziekuje mlodym i niedoswiadczonym, a teraz konkret poprzednie cykle ibemtyczne 1-8 prolo jelfa ew3d-300mg 6-10wino zambon ew2d-50mg(depot) po 1 cyklu 15 kilo zostalo 10.po 5 8 zostalo 5 samopoczucie na cyklu rewelacyjne po odblokowaniu wrocilo do wlasciwej biologiczej normy , a teraz pytania chce cos dodac mysle o [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2009-11-15 13:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl propozycje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 16.5 Sstaż na siłowni był bliski roku nastepnie z pewnych przyczyn mialem 2 miesiace przerwy, po czym jakis czas temu wznowiłem treningi oczywiście dieta jest. Jestem po 1 cyklu ktory był gdzies luty marzec. Co proponowali byście dla mnie? zastanawiałem sie nad nitrobolonem rozmawiałem z kilkoma typami ktorzy stosowali mowili ze dobry srodek. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-10-16 13:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - prolongatum

    Temat
    Doping

    [...] co jeszcze muszę mieć ? na odblok hcg bedzie niezbędne ? do tego clomid (?) i nolva pod ręką z odżywek co będzie niezbędne ? wpc / wpi do uzupełnienia diety mono pod koniec cyklu witaminy minerały z olimpa o3 3g dziennie eaa okootreningowo cynk ( niezbędny?) wit c 1g dziennie chelat magnezu trening to prawdopodobnie 4-5 dniowy split ale to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2013-01-23 15:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itd. 1-3 tyg meta ed 20mg 1-15 tyg oma e7d 250mg 1-14 tyg deka e7d 300mg 14-16 tyg deka e7d 200mg 6-12 tyg wino ed 10mg 15- tyg meta do konca po 10 mg + clen do konca z meta 0.4mg hepatil do cyklu wino + meta + z rana jogurt naturalny ( oslona dzienna dla zoladka odblok hcg Tak wyglada kuracja , mozecie podac swoje opinnie?:) Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2011-05-27 23:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - bf - kratka jest, ekto 2) wiek - 18 3) waga/wzrost - 90/192 4) staż treningowy - 23miesiace 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - 2 x mono 7) stosowane wcześniej spalacze - nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -nie 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-09-20 19:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL PYTANIE

    Temat
    Doping

    [...] treningu ), słyszałem że na takich ludzi koks lepiej działa niż na początkujących, czy to prawda? - ile mniej więcej siły mógłby się spodziewać po pierwszym w swoim życiu cyklu( tylko wino, hepatil i kolagen na osłonę ). - ile by mu spadło, i czy uczciwym treningiem przez kolejne 9 miesięcy dałby radę dojść do tego poziomu co miał w szczycie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2004-09-24 12:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowanie masy miesniowej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 1s. do tego dołaczyłem ABS 8 minut 5 razy w tygoniu celem jest utrata tłuszczyku i zbudowanie wyeksponowanie masy miesniowej przygotowanie sie do rzezby co sadzicie o moim cyklu treningowym po powrocie Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 90 Wzrost: 185 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 4 miesiace Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2011-02-05 14:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 86 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 59 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: czyste miecho 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2009-08-18 16:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan treningowy do oceny, poprawy ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wedlug zalecen duza ilosc powtorzen maly ciezar aha co do brzucha codziennie w domu wieczorem wykonuje elementy 6 weidera staram sie przygotowac do zrobienia calego cyklu ale w tym momencie jestem ledwo wstanie zrobic pierwszy dzien 6 weidera. moje pytanie bo juz troche nabylem formy i czuje po treningach "niedosyt" , moze jakies [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2012-12-10 23:25:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41-42 -klatka: 114/115 -udo: 63 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: 90% czyste żarcie, bo pizzą na masie raz na miesiąc dwa nie pogardzę:) -białko: min3g -węglowodany: 7+ -tłuszcz: 1-1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka:) 8. TRENING: splint 3razy w tygodniu, teraz 4 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2014-12-16 15:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH + T3 + SAA

    Temat
    Doping

    witam, mam pytanie odnośnie przyjmowania hormonu wzrostu oraz hormonu tarczycy w cyklu trwającym 3 miesiące - w celu zdobycia masy mięśniowej oraz spalenia tkanki tłuszczowej. Interesują mnie skutki uboczne, wpływ na organizm - oraz wszelkie opinie znawców w temacie. Nie pytajcie sie o staż itp. diete itp. (wszystko jest ok) Chodzi mi tylko i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2007-12-17 12:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie wina

    Temat
    Doping

    [...] żeby brać 30mg na 2 razy, sam myślałem, żeby brać 40mg na 2 razy, czyli 20mg rano i 20mg wieczorem. Czy branie większej ilości może powodować jakieś niechciane skutki? Jak tak to jakie? I 3 pytanie jakie najlepiej osłonki brać do takiej ilości. Jakie w trakcie i jakie po zakończonym 'cyklu'? Zmieniony przez - Clean w dniu 2013-01-04 23:51:23

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2013-01-04 23:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 23 2.WAGA: 75 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 37 KLATA:nie mierzylem UDO: 63 TALIA: 87 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA: jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3x100 metki 2x10 omki 8.TRENING: na mase 9.CEL CYKLU: masa masa i jeszcze raz masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 7 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2008-09-08 16:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu - proszę o pomoc zaawansowanych.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w ciągu dwóch miesięcy (po miesiącu pierwszym wprowadziłem małe zmiany) zwiększyłem masę z 72kg na 82kg, siła i obwody też poszły zadowalająco w górę. Po skończeniu cyklu wypadałoby zmienić mój plan, dlatego proszę o pomoc zaawansowanych w celu wprowadzenia modyfikacji. Mały problem tkwi u mnie w nogach - nie chcę ich ćwiczyć, a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2010-05-07 19:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy Ilość spożywanych tłuszczów: :>? Opis przebytych cykli sterydowych: dawno dawno metka i troche wina w tabletkach Trening: 3 razy w tyg siłownia 3 razy mata Cel cyklu: do 5 kg dobrego suchego miesnia Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: długi Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): średnia Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2010-07-15 19:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam: 1. WIEK:24 2. WAGA:105kg 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:nie sprawdzalem -udo:nie sprawdzalem -talia:nie sprawdzalem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: staram sie -białko:2,5g na kg masy ciala -węglowodany:4-5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-14 prolo 250mg E5d 8. TRENING:3x Kick Boxing,3xsiłka 9. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2009-10-05 15:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa na pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] trochę wydać. Co myślicie o tym środku w tym wieku ? Ewentualnie jeśli nie oxa to lepiej krótki teść ? Co zrobiło by lepszą robotę i co korzystniejsze dla zdrowia podczas 8tyg cyklu ? Brałem już kiedyś Turinabol z Nexium i nie odczuwałem nic na wątrobie, jedyne co to były częste śmierdzące gazy, a z tego co słyszałem to oxa jest dość łagodna :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2018-04-04 15:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    Siema Jestem w trakcie cyklu 100 tablet mety i 30 strzałów propa. Strzały przyjmuje 3 razy w tygodniu. Jutro leci 3 flakon Dil powiedziła, ze po przed ostatnim strzale wrzucić HCG 5 strzałów co 2 dni i zaraz Po HCG Clomid 1 tabletka dziennie ( mam 20) - dobrze mówi ???? 1. WIEK: 18 2. WAGA: 92 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2014-05-15 22:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)